DEPILACIÓN LASER, ¿QUÉ TAL?

El Verano, como bien dije en mi post anterior, esta a la vuelta de la esquina, y con ello también nos apreturan las ganas de estar guapas y preparadas para lucir piernas, no es así?

pues bien, yo quiero hablaros un poco de la depilación e informaros también sobre los diferentes tipos de láser y métodos que hay.

lo primero que debo de indicar es que hay 2 maneras de comensar el tratamiento, o bien en un salón de estética (ya sabemos todos la cantidad de veces que tenemos que repetir la operación hasta la eliminación casi total de los pelos pero no definitiva), o bien a unas clínicas especializadas en la materia.

¿CÓMO ACTÚA?

El láser trabaja mediante pulsos de luz que son absorbidos selectivamente por la melanina presente en cada pelo. La energía lumínica absorbida por la melanina es transformada en calor que quema el folículo piloso y lo desnaturaliza 

¿CUÁL ELEGIR?

                                                       ALEJANDRITA O DIODO
Solo actúa sobre pieles claras, de acción rápida, pero puede producir quemaduras sobre pieles oscuras, requiere de entre 4 y 10 sesiones dependiendo de la zona y con un intervalo de 3 meses entre cada sesión. Cuesta alrededor de unos 120€ (axila e ingle) y 800€ (piernas)

                                                                    SOPRANO
 Se trata de un láser de última generación con tecnología Super Hair Removal que depila mediante la emisión repetida de pulsos en movimiento (se desliza el cabezal en lugar de disparar) produciendo un calentamiento global de la piel y del folículo que incapacita la función reproductora del pelo. Es apto para todos los tipos de piel y pelo, así como para pieles bronceadas y distintos tipos de vello, incluido el rubio ya que no actúa por afinidad al pigmento. Además, es menos doloroso que los láser convencionales. Se requiere de unas 4 sesiones para eliminar el vello definitivamente con un intervalo de 2 meses entre cada una de ellas. El precio oscila entre 120€ a 800€ dependiendo de la zona.

                                                             
MI EXPERIENCIA PERSONAL
 Yo personalmente he probado el soprano, soy negra de piel oscura, y bien me dije a mi misma, "venga, vamos a probarlo a ver que tal va en gente con nuestro tipo de piel.
Me presente en la Clinica Calatayud de Alicante
El resultado fueron quemaduras de 1er grado con bambollas, todavía no lo encuentro lo suficiente perfeccionado como para que se utilice en pieles negras, a pesar de indicar en tríptico del centro lo contrario.
O 1 de 2: El centro ha hecho publicidad engañosa, o no era el láser Soprano el que utilizaron conmigo, quién sabe? lo único que sé es que no me fue bien la experiencia.

Espero que os vaya mejor la vuestra y que encontréis la solución definitiva a vuestro peludo problema.

INFORMACIÓN DE INTERES:

http://www.clinicascalatayud.com/
http://lipostars.com/
http://www.cirugiaesteticaalicante.es/index3.html
www.ccdermatologico.com/
dorsia.es/


Ciao Bloggers!

CRIOLIPOLISIS

Se va acercando el verano y las ganas de lucir tipito en la playa, y con todo eso es bien conocido la masiva influencia de gente que comienza el gim para conseguir un cuerpo 10. Pues alegren se todos, una nueva técnica a salido a la luz, "LA CRIOLIPOLISIS", pioneros en Estados Unidos y recién llegada a nuestro país.

Es un tratamiento estético no invasivo, en manos de médicos especializados, en el que tratan de eliminar los cúmulos de grasa localizados, mediante el frió y de forma indolora. Otros tratamientos muy parecidos, para que os podáis hacer una idea es la liposucción, solo que esta última requiere de anestesia y el post operatorio es bastante doloroso. En cambio, con la criolipolisis, no tiene esos molestos efectos ya que no requiere cirugía, y el día mismo de la intervención pude irse tranquilamente, por su propio pie, a su casa o a trabajar.

El proceso dura una media de 1 hora, durante este tiempo, se aplica un láser que aplica frío a la zona elegida (flancos, abdomen, cartucheras, rostro) que va destruyendo los adipositos grasos sin destruir las células buenas (contrariamente a la lipo). Los resultados tardarán unos meses en apreciarse, ya que el paciente las irá eliminando a través de la orina. No es doloroso, lo único que podrá notar es un poco de moratón en la zona tratada u hormigueo.

Su precio es bastante elevado, ya que oscila entre los 500 y 800€ la zona y sesión, pero estáis de suerte para quién lo quiera probar ya que en paginas del tipo Groupalia o Letsbonus suelen ofertar regularmente tratamientos con un 80% de descuento, así que por unos pocos 80€ podrán pobrarlo y juzgarlo por si mismo.

En todo caso yo me acogí a la oferta de groupalia, y la verdad es que parece que ya se van notando los resultados (hace solo 2 semanas que la he hecho), así que dentro de unos cuantos meses os iré manteniendos informados por si es realmente cierto que pierdes unos CM. Claro está que todo ello acompañado de una dieta relativamente equilibrada y sin excesos. Espero que os funcione si lo probáis algún día.

ANSIEDAD..... PERO QUÉ ES ESO REALMENTE???????

ANSIEDAD..... PERO QUÉ ES ESO REALMENTE??????? 

STRESS? NO GRACIAS!

El estress es un mal acompañante en el cuál muchas veces lo llevamos de la mano pero no lo sabemos, vivimos en un mundo en el cuál el ritmo frenético se ha vuelto ya una costumbre, pero por culpa de él, cuantas cosas relajantes y gratificantes nos dejamos en el camino?????? 

Yo os puedo hablar del stress en primera persona, porque lo he sufrido en mis propias carnes y aún me estoy recuperando de él. Hay muchas formas de caer en una situación de stress sin darte cuenta, pero menos mal que el cuerpo es muy sabio y te avisa....

Te cuento cómo sucedió todo, hubo un tiempo no muy lejano en mi vida en el que no me sentía satisfecha si no realizaba más de cuatro cosas a la vez no me sentía satisfecha, sentía cómo si mi día no hubiera sido fructuoso. A parte de trabajar, sentía la necesidad (hablo en pasado porque esa era yo hace 2 meses, ya hablaré en presente, así podréis comprobar el cambio) de hacer miles de cosas, apuntarme al gym, cursos de cocina por aquí, clases de canto por allá, quedar con mis amigos sin cesar, estudiar una carrera, llevar mi casa al día de todo, todo estaba muy planificado, y mi mente no descansaba hasta que no hubiera realizado integralmente cada una de ellas, y si no era el caso, mi subconsciente no descansaba, pero así era feliz, o al menos eso creía. Era un ritmo totalmente frenético! 

Hasta que una buena mañana, con el ritual ya en marcha, mi cuerpo me lanzo unas señales (no muy agradables la verdad) en el cuál me estaba diciendo PARA! Empezó mi pulso a acelerarse como una moto, tenía las puslasiones a mil, sudores fríos, el cuerpo tembloroso, me empezó a faltar aire por todas las esquinas, y así seguía sin poder yo ni siquiera controlar estos impulsos involuntarios de mi cuerpo. Empieza a asustarme, porque parecía ser que lo que estaba sufriendo era un ataque de angustia fruto del stress y la ansiedad que estaba sintiendo (justamente la ansiedad será el próximo tema que desarrollaré en mi blog), el cuál me confirmaron al llegar a urgencias y descartar cualquier otro tipo de patología. Yo Nadine, tan fuerte y tan valiente, que con todo puede, con ansiedad?????? Claro así me quedé, igual de atónita que cualquiera que no ha experimentado jamás tales sensaciones. 

Estuve 2 meses luchando por volver a ser yo misma ya que los síntomas no hacían más que entorpecer mi día y mis noches, han sido 2 meses luchando contra algo que no sabía ni por donde coger, que si contracturas, que si llantos, que si negación del diagnostico del estado en el que me encontraba depresión, ansiedad. Si, todo eso hace el stress, no hay que subestimarlo,no.... 

Así que un buen día decidí que mi vida no podía dar este vuelco tan triste ni el stress podía adueñarse de mi vida de tal manera! puse los medios necesarios para salir de ella, pero eso si, con mucha ayuda y fuerza de voluntad (los que lo padecéis y lo habéis padecido sabéis a lo que me refiero, aunque puedan parecer palabras muy grandes para referirme al stress, pero es así de jodido), aquí os enumero algunas de las cosas que me ayudaron mucho para aparcar el stress en mi vida:

1- ACEPTAR QUE ESTAS ESTRESADA

muy importante para poder dar el paso y salir a flote.

2- DAR LARGOS PASEOS DE MÁS DE 30MN A DIARIO

3- TENER ALGUIEN DE CONFIANZA QUE TE ENTIENDA Y A QUIÉN PODER CONTARLE LO QUE TE SUCEDE

4- TENER VIDA SOCIAL: TE AYUDARÁ MUCHO

5- DEJAR DE PREOCUPARME POR SI NO HE CUMPLIDO MIS METAS DIARIAS O A LARGO PLAZO

tu subconsciente lo agradecerá

6- PRACTICAR ALGÚN DEPORTE RELAJANTE

por ejemplo el Yoga (otro de los temas que voy a tratar en mi blog)

7- Y SOBRE TODO, NO DEJES DE SONREÍR Y REÍR!!!

Si alguién más se ha sentido así y lo quiere compartir comigo y el resto de los bloggers que paren por aquí estaré encantada de poder compartir opiniones y dar consejos al respecto. Quién mejor que alguién que haya vivido lo mismo que tú para ayudarte :-). 

ahora sí que puedo hablar en presente y deciros que estoy encantada con mis sesiones de yoga, mis paseos y risas, procuro tomarme la vida con calma, no pelearme por las cosas sin importancia y sobre todo, si no llego a tiempo de algo, no me hago mala sangre! Con todo no podemo, somos humanos no?? 

Un abrazo a todooooos!!

YO ME QUIERO YO ME CUIDO

Hola a todos ;-)))),

Este blog esta dedicado a todas estas personas que tiene la autoestima baja, a estas personas que no encuentran su camino, a estas personas que se quieren y quieren cuidarse por dentro y por fuera.

Este es tu blog!!!

Quiero compartir mi filosofÍa de la vida y dar consejos de belleza al igual que tecnicas diversas de control sobre la mente humana y el bienestar de uno mismo.

Nuestras vidas estan basadas en lo superficial pero nunca nos paramos a pensar y cuidar nuestro interior, lo tenemos todo al alcance de nuestras manos, pero el estilo de vida presente nos impide verlo o pararnos en reflexionar sobre dinstitas maneras de conectar con nuestro yo mismo.

Aprender a conocernos es lo que pretenderé en mi blog.

espero que os encontréis identificados en varios de los post que iré colgando.

gracias y hasta la próxima bloggers!!!

N-C